なるべく手間をかけずに糖尿病克服を目指すBlog

HbA1cを下げて糖尿病克服を目指す記録

2021-02-05から1日間の記事一覧

運動の振り返り(2021年1月分)[体重1.4kg減]

2月も第1週が終わろうとしているので定期的な実績確認として先月の体組成記録を見返してみました。 元旦には測っていなかったので1/1のデータはありませんが1/2に測っていたのでその日と月末に測った数値の差分を見ていきます。 なお、現在も過去の記事で紹…