3月に入りましたので定期的な実績確認として先月の体組成記録を見返しました。 今回は1月末～2月末の測定値で見ていきます。 利用中の体組織計は過去の記事で紹介したタニタの体組成計を利用しています。 www.amazon.co.jp ■2021年2月の結果 結果として主な…

先週土曜日は月に一度の終日レンタカー、日・月も予定が詰まっておりましたのので投稿が本日になってしまいました。 ということで忘れないうちに先週土曜日の定期血糖値測定の結果を記録しておきます。 ■今回の血糖値 本日の起床後血糖値は97でした。 少々上…