毎週水曜日恒例の血糖値測定、先日の値を記録しておきます。値は引き続き下がってきました。再開した自衛隊体操の効果かもしれません。 ■今回の血糖値 今日の起床後血糖値は95でした。 先週位から再開した夕食後の自衛隊体操の効果が出ているのかもしれませ…