なるべく手間をかけずに糖尿病克服を目指すBlog

HbA1cを下げて糖尿病克服を目指す記録

2021-02-02から1日間の記事一覧

糖尿病対策の運動④[ロードバイク]

今回の記事は、今一番熱中している趣味にもなった[ロードバイク]について記載します。 始めたきっかけは知人が始めたのを見て興味を持ったところからです。 また、始めてみようと思った時に臨時収入があったのも後押しとなりました。 始めた当初、肥満(166cm…