毎週水曜日恒例の血糖値測定、本日の値を記録しておきます。今日、やっと2桁が戻ってきました。前日にロードバイク(ローラー)をやったからだと思われます。 ■今回の血糖値 今日の起床後血糖値は96でした。 久々の2桁、正常値です。 前日夜、ローラーで汗を出…